64岁疾病缠身，11个月涨粉1万4千，写作让我焕发了青春

投稿用户 • 2022年9月20日 pm3:15 • 涨粉实战 • 阅读 320

#2021生机大会##加油带头人#我是2017年5月检查出高血糖，当时下肢已溃烂，之后4年没有吃药，靠节食运动控制血糖，下肢溃烂痊愈。

2020年因疫情限制出行，只能在小区范围内活动，同年6月，突发心肌梗塞，到三甲医院放了支架。术后极度不适，不能剧烈运动，只能靠药物和节食降糖。手术后无束鸡之力，连2斤重的蔬菜都不能提。头条账号更新也困难，拿手机手也累，头发蒙，全身疲劳，更谈不上涨粉了。

2021年初，入驻头条账号2年粉丝1万1千人，春节期间我写的一篇微头条推荐量2百多万，放假期间稿酬可能高于平时，从此奠定了我创作的热情。

为了照顾孙子，我和爱人两地分居，这样以来，我一个人承担一切家务，如做饭，洗刷，买菜，购物，拖地等。中间心脏病复发过几次。

写作时间已经很少了，加之糖尿病餐后必须运动，饭后活动一个小时，全身大汗，一天要运动几次，每次运动后都要换内衣，否者身上的汗凉了，感觉拨凉拨凉的，不换衣服不适不说，还容易引起感冒，换是必须的。

一切就绪后，开始刷屏阅读寻找素材，真正去创作时，由于运动后的疲劳，腹稿打好后，开始码字，码着码着进入梦乡，困意不停的来捣乱，看看时间，快要接孙子放学的时间到了，赶紧上传码好的稿子，到学校后，打开手机链接网络，看一下上传的稿子有没有过。

每天网友们看我写的作品就是这样来的。

经过快一年的锻炼，现在去买菜可以提几斤东西回来了，身上的血糖引起的并发症状减轻或消失了，头发也变黑了，

阅读的时候头也不疼了，码一篇微头条，从码好到上传20——30分钟可以搞定。虽然感觉有些累，还能坚持。

平均一个月涨1千多粉丝是怎么涨的的呢？

首先要学习头条公开课，只有不断的接受新的知识，自己才不会在这个网络时代被淘汰。

首先涨粉不应该不择手段的去涨粉，要文明涨粉，码出有价值健康的东西来。

最简单的要规范标点符号，码好的稿子，如果不是时间性要求太及时，可以把码好的稿子放一放，再校对一遍才发。

有的人让自己充当黑粉，逮谁黑谁，读者不是在评文中的人物事件。而是在和作者互怼，让文章增热发酵来搏得流量。

文章的质量上去了，阅读量也应该增加了，我平均每一个月增加1千多粉，靠的是每天平均最好要有一篇爆文，没有爆文涨不了粉，收入也少。

我不是名人，名人随便发几个字，或配个图，都是爆文，我们的作品想成为爆文，靠自己的是实力。

所以码文章很辛苦，赚点收入也是辛苦费。

爆款文章必须严谨，关注人多，要求的质量更高。爆文最忌追热点，往往热点人气被当事人带走了，或者被第一发热点的人码的文章带走了，追热点练练笔还可以，想成为爆款概率很小。

怎么把一般的素材写成爆款？

对信息量我认为不能到处找热点，像猴子抱豆叶，结果什么也没有捞着，根本产生不了爆款。

人的精力必定有限。不如抓住部分素材，把面积范围缩小，然后全面展开阅读，调查分析，牢记在心，然后搞定部分热点，把之前积累的大量信息，举一反三，游刃有余，精准的加工提炼，使其成为爆款文章。也就是从小人物，小事件中提炼出来素材引起网友的共鸣，使其成为爆款文章。

试想一下，头条有那么多作者，每个人每天平均出一篇爆款，那有那么多新素材。

怎样让你写的文章引起大家的评论？写文章和说相声一样，给读者丢包袱。

比如网友一篇一句话文章，能引起网友的共鸣，让网友把包袱抖开。也就是说，一篇文章的内容，该说的话被作者说完了，给网友一点回味的余地都没有，很难引起网友参与讨论。

一个月平均涨粉1千多，可能上不了台面，和大咖比相差甚远。身体原来壮况不能长时间看文章，不能写作困扰解除了，还能把自己想要展现的东西展现给网友。

生活中除了强力活不能干，家务活全包了。现在除了服少量西药，自己配制中药服用，西药根本治不了糖尿病，降糖药效甚微，二型糖尿病如果不节食、运动别指望西药治病，中药配合治疗可以治疗糖尿病引起的并发症，可以少控食，提高自身的免疫力。

是头条给了我生活下去的信心，身心也一步步恢复了健康。感谢头条给我带来的幸福。使我从疾病折磨中解脱。

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